В настоящее время не существует продуктов питания или лекарств, способных повысить детский иммунитет, но благодаря сбалансированному питанию и качеству сна, физическим упражнениям и т.д., повысить иммунитет можно с помощью некоторых средств, конкретный анализ которых заключается в следующем: 1. сбалансированное питание: дети в связи с потребностями физического развития, поэтому родителям обычно необходимо разумное сбалансированное питание, например, овощи, фрукты, яйца, молоко, мясо и т.д. должны быть комплексным приемом, не позволяйте детям развиваться привередливыми едоками, а также пристрастными привычками в еде. 2. качество сна: пусть дети уделяют достаточно времени сну, для повышения собственного иммунитета это определенная помощь. 3. физическая подготовка: целесообразно позволить детям участвовать в некоторых пробежках, плавании, игре в бадминтон, что может помочь укрепить иммунитет и сопротивляемость организма.