Питье газированных напитков имеет преимущество пополнения запасов воды и энергии, но чрезмерное употребление может привести к повреждению зубов, ожирению и так далее. В составе газированных напитков основными компонентами являются вода и сахар, соответствующее употребление газированных напитков позволяет восполнить организм в результате физических упражнений и других потерь воды, сахара, поддержать водный баланс организма, обеспечить организм энергией. Но газированные напитки нельзя пить больше, они содержат углекислый газ и другие кислые ингредиенты, чрезмерное употребление может снизить усвоение организмом кальция, а также может вызвать коррозию зубов, слишком большое потребление сахара может привести к ожирению, поэтому не рекомендуется пить больше газированных напитков. Если после чрезмерного употребления газированных напитков в организме появились симптомы, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.