Правильный метод освобождения большой мышцы живота в основном заключается в манипуляциях, включая надавливание на переднюю косую мышцу и надавливание и раздвижение передней косой мышцы. 1. надавливание на переднюю косую мышцу: пациент ложится на спину, большим пальцем надавливает на переднюю косую мышцу, если при надавливании ощущается боль, то продолжает надавливать на эту часть в течение 20 секунд, если боли нет, то надавливает и раздвигает переднюю косую мышцу, техника заключается в надавливании и раздвижении спайки мышцы и кости для разминания, чтобы ослабить спайку и снять напряжение с основной мышцы psoas. 2. надавливание и скольжение передней косой мышцы: этот метод заключается в том, что под шею кладут свернутое в цилиндр полотенце, чтобы шея приподнялась, а мышцы расслабились, а затем надавливают на переднюю косую мышцу, чтобы мышцы лучше расслабились и расслабились. При расслаблении большой поясничной мышцы следует обратить внимание на освоение канала, при расслаблении пациенты часто испытывают чувство боли, что является нормальным явлением, но не следует перенапрягаться, чтобы не нанести пациенту вторичную травму. Когда у пациента в области талии появляется какой-либо дискомфорт, следует своевременно обратиться в больницу под руководством профессиональных врачей для обследования и лечения.