Послепраздничный синдром — это различные физические или психологические проявления у людей после длительного периода отпуска, такие как чувство сытости в течение двух-трех дней после отпуска, неспособность поднять настроение, низкая работоспособность на работе, и даже необъяснимая тошнота, головокружение, кишечные реакции, нервная анорексия, тревожность, неврастения и другие состояния, которые можно улучшить с помощью обычной жизни и других способов. Постпраздничный синдром чаще всего наблюдается у некоторых длительное время находящихся на высокоинтенсивной работе и учебе взрослых и студентов, метод лечения в первую очередь заключается в том, чтобы дать таким людям возможность идеологически подготовиться к работе и учебе, а затем постепенно адаптироваться к интенсивности работы и учебы. Во-вторых, послепраздничный синдром может быть улучшен регулярным образом жизни, разумной организацией быта, чтобы их жизнь была регулярной, особенно у пожилых пациентов, у которых функция мышечной регуляции снижена, во время отпуска больше внимания уделять поддержанию хорошего распорядка дня.