Теннисный локоть, также известный как латеральный эпикондилит, является очень распространенным повреждением, вызванным чрезмерным использованием, называемым теннисным локтем, потому что теннисисты склонны к нему (50% теннисистов могут иметь это заболевание). Это заболевание не ограничивается теннисистами, оно может возникнуть у любого человека, занимающегося повторяющимися зажимами, сгибанием и разгибанием, вращением и т.д., например, у домохозяек, каменщиков, плотников и т.д., которые многократно и с усилием выполняют локтевые движения. Теннисный локоть в основном поражает людей в возрасте от 40 до 50 лет, но может поразить любого человека в любом возрасте. Симптомы: Большинство симптомов теннисного локтя проявляются медленно. В начале заболевания пациент ощущает лишь болезненность и легкую боль на внешней стороне локтевого сустава, при этом боль может иногда иррадиировать вверх или вниз. Боль может усиливаться при таких движениях, как держание лопаты, поднятие кувшина, выжимание полотенца или игра с прыгуном. Обычно имеется ограниченная точка давления в области латерального надмыщелка плечевой кости, иногда боль при надавливании может распространяться вниз, а иногда наблюдается даже слабая боль при надавливании и болезненное движение в сухожилиях разгибателей. Местное покраснение или отек отсутствуют, разгибание и сгибание локтя не нарушено, но предплечье может быть болезненным при вращении. В тяжелых случаях боль может быть вызвана выпрямлением пальцев, разгибанием запястья или держанием палочек. Боль уменьшается при расслаблении мышц-разгибателей во время сгибания локтя и вращения предплечья. В некоторых случаях боль усиливается в дождливые дни. Лечение и профилактика Более 90% людей выздоравливают от теннисного локтя с помощью консервативного лечения, а хирургическое вмешательство требуется редко. Консервативное лечение включает: Покой: прикладывание льда к коже на 20 минут за раз, до 6 раз в день. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Поместите полотенце между льдом и кожей. противовоспалительные препараты для облегчения болезненных симптомов; локтевой бандаж для снижения нагрузки на сухожилие; физиотерапия для уменьшения боли и воспаления; местные стероидные инъекции. Если консервативное лечение не помогает (от 6 до 12 месяцев), можно прибегнуть к хирургическому вмешательству.