Вы можете пить Цзиньцзюньмэй во время кормления грудью, но вы должны быть осторожны и пить его в меру и как можно меньше. Цзиньцзюньмэй — это вид чая, как вид пищи, он не обладает эффектом лечения определенных заболеваний, и нет никаких доказательств того, что употребление цзиньцзюньмэй во время грудного вскармливания повлияет на здоровье матери и ребенка. Цзиньцзюньмэй также содержит определенные питательные вещества, поэтому употребление небольшого количества цзиньцзюньмэй во время кормления грудью может помочь восполнить запасы питательных веществ, но эффект восполнения питательных веществ ограничен. Матери также не могут пить много цзиньцзюньмэя во время кормления грудью. Поскольку чай содержит кофеин, если пить много цзиньцзюньмэй, это может привести к бессоннице. Кофеин также может попасть в организм ребенка через грудное молоко, а слишком большое количество кофеина приведет к тому, что ребенок будет гиперактивным и долго не сможет заснуть. Поэтому во время кормления грудью мама может пить цзиньцзюньмэй в меру, но должна стараться пить как можно меньше. Обычно нужно уделять внимание не только питанию, но и отдыху, не переутомляться, но и поддерживать радостное настроение.