Людям с аллергической астмой не рекомендуется регулярно бегать на 1000 метров.
Бег на 1000 метров является достаточно напряженной физической нагрузкой, а у людей с аллергической астмой после напряженной физической нагрузки могут появиться хрипы и стеснение в груди. Больные аллергической астмой могут выбирать успокаивающие упражнения, такие как ходьба, тай-чи, йога и т.д.
Больные аллергической астмой должны обращать внимание на изменения в организме во время физической нагрузки: при появлении таких симптомов, как стеснение в груди, хрипы и одышка, следует немедленно прекратить занятия и понаблюдать за состоянием пациента. Если после отдыха симптомы не проходят, рекомендуется использовать противоастматические препараты или обратиться за медицинской помощью.
При аллергической астме следует обращать внимание на то, чтобы во время тренировок избегать воздействия аллергенов. Пациентам с аллергией на пыльцу, мухоморы, летающих насекомых и т.д. рекомендуется заниматься в закрытом помещении с хорошей циркуляцией воздуха и чистотой.
Наконец, пациентам с аллергической астмой рекомендуется заниматься спортом под руководством врача.