Мы, родители, знаем, что малыши больше находятся на солнце, что может способствовать усвоению кальция, но в жаркое летнее время малыш как научен солнцу, как предотвратить солнечные ожоги? Необходимость использования детского солнцезащитного крема Кожа ребенка нежная и гладкая, прикосновение к ней особенно комфортно, это связано с тем, что кожа младенцев и маленьких детей намного тоньше, чем у взрослых, в основном потому, что роговой слой намного тоньше, а роговой слой является первым барьером кожи солнцезащитного крема, который отражает и поглощает ультрафиолетовые лучи, чем тоньше роговой слой, тем больше ультрафиолетовых лучей попадает в глубокие слои кожи, тем серьезнее повреждения, вызванные чрезмерным воздействием солнца может вызвать ожоги кожи, длительное воздействие солнца будет также вызывает усиление пигментации, иммунную дисфункцию, а впоследствии старение кожи и рак кожи. Кроме того, дети часто играют на открытом воздухе, принимают ультрафиолетовое излучение дольше, чем взрослые, ультрафиолетовое повреждение имеет кумулятивный эффект, чем дольше время, тем серьезнее повреждение кожи, поэтому для ребенка солнцезащитный крем более важен, чем для взрослых. Как давать ребенку солнцезащитный крем? 1. Самое главное — сократить время пребывания на солнце. Наши прогулки на свежем воздухе по возможности не должны приходиться на время с 10 до 16 часов, так как в это время наиболее интенсивны ультрафиолетовые лучи. 2, чтобы быть на солнце, обязательно возьмите с собой широкополую шляпу; носите одежду с длинными рукавами; лучший выбор на солнце не может быть прямых солнечных лучей в окружающей среде, например, под карнизом крыши, под деревом, под зонтом и т.д., чтобы избежать прямого воздействия на кожу на солнце. 3, правильный выбор одежды также может уменьшить вред от ультрафиолетовых лучей. Любая одежда обладает функцией защиты от солнца, но у разных цветов и тканей эффект защиты от солнца очень различен. С точки зрения цвета, красный цвет в наибольшей степени способен блокировать ультрафиолетовые лучи, поскольку красная длина волны является самой длинной, поглощая самый широкий спектр спектра, наиболее солнцезащитный; темная одежда имеет более светлый солнцезащитный эффект, белый цвет имеет наихудший солнцезащитный эффект. Что касается тканей, то наиболее сильной способностью отражать ультрафиолетовые лучи обладают ткани из химических волокон, из которых полиэфирные ткани сильнее акриловых; из натуральных тканей солнцезащитный эффект льна лучше, чем эффект хлопкового шелка. Свободно сидящая одежда пропускает больше воздуха между одеждой и кожей, что облегчает испарение пота и делает кожу более сухой, а сухая кожа лучше защищает от солнца, чем влажная. Поэтому очень важно летом добавлять ребенку немного льняной свободной одежды. 4. Больше употребляйте в пищу солнцезащитных средств, которые также могут помочь ребенку уменьшить вред, наносимый ультрафиолетовыми лучами. Предпочтение следует отдавать продуктам, богатым витамином С. Витамин С — это «вечная красота», антиоксидант, отбеливатель, его много в помидорах, киви, клубнике, апельсинах. Во-вторых, соевые продукты богаты фитоэстрогенами, которые обладают сильным антиоксидантным действием и также могут уменьшить вред от ультрафиолетовых лучей. 5, Пейте больше воды. Пусть кожа ребенка будет полностью увлажнена, лучше поддерживается барьерная функция кожи ребенка, солнцезащитная способность кожи будет немного сильнее. 6, выбирайте правильные солнцезащитные средства. Солнцезащитные средства можно разделить на физические солнцезащитные средства (отражающие ультрафиолетовые лучи) и химические солнцезащитные средства (поглощающие ультрафиолетовые лучи), первые в основном содержат диоксид титана или оксид цинка, большое количество зарубежных исследований показало, что эти два ингредиента не проникают внутрь кожи, очень безопасны; вторые ингредиенты — это множество основных химических компонентов для поглощения ультрафиолетового излучения в тепло или молекулярные колебания. В настоящее время многие продукты в основном являются синтетическими, содержащими оба компонента. Поэтому, чем выше индекс солнцезащитного средства, тем больше физических или химических солнцезащитных ингредиентов содержится в солнцезащитном средстве, поглощающих или отражающих ультрафиолетовые лучи одновременно, тем сильнее стимулируется кожа, поэтому в зависимости от времени прогулки ребенка, интенсивности солнца и места игры следует выбирать комплексное средство. Общепринято, что солнцезащитные средства можно использовать для детей старше 6 месяцев, однако мы не располагаем точными данными о необходимости использования солнцезащитных средств в возрасте до 6 месяцев. Перед нанесением солнцезащитного крема обязательно используйте его за 30 минут, нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону руки ребенка, корень задней стенки уха и другие участки тела ребенка, а затем продолжайте использовать его, если нет аномальной реакции, и избегайте попадания в глаза и рот ребенка при нанесении крема. Если ребенок занимается спортом на открытом воздухе более 2 часов, лучше всего повторно нанести солнцезащитный крем, так как при потоотделении эффективность солнцезащитного крема снижается, даже если водостойкий и потоотводящий тип солнцезащитного крема, на ребенка после обильного потоотделения необходимо нанести повторно Симптомы и реакция на солнечный ожог у ребенка На солнце, даже если кожа ребенка только что стала розовой, это также свидетельствует о том, что повреждение незаметно началось. Это связано с тем, что симптомы солнечного ожога обычно проявляются ночью или на следующее утро. 1, легкий солнечный ожог У детей в течение 3-5 часов после пребывания на солнце на обожженных участках появляются четко очерченные красные пятна. Может наблюдаться шелушение кожи на кончике носа, лбу и щеках. При эритеме ощущается легкое жжение и покалывание. Симптомы солнечного ожога обычно достигают своего пика через 12-24 часа после пребывания на солнце. Ответ: Если ваш ребенок получил небольшой солнечный ожог, во-первых, выпейте много воды, чтобы восполнить потерянную влагу. Во-вторых, приложите к месту солнечного ожога влажный компресс из холодного полотенца, чтобы восполнить влагу в коже, снизить температуру кожи и уменьшить ожог; попробуйте искупать ребенка или использовать увлажняющие средства. Купание охлаждает кожу и успокаивает эмоции, а увлажняющие средства увлажняют сухую кожу. 2. Сильный солнечный ожог Покраснение обожженного солнцем участка становится более глубоким. Появляются отек и волдыри, а боль очень очевидна. При солнечном ожоге ног кожа ступней может выглядеть одутловатой. При большой площади солнечного ожога могут появиться озноб, лихорадка, головная боль, утомляемость, тошнота, рвота и другие системные симптомы. Реакция: Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. При отсутствии уверенности в том, что вы справитесь с кожей ребенка, также следует незамедлительно обратиться к врачу, а для наружного применения вместо любой другой мази использовать противоаллергические капли. Не используйте растительное масло, так как после солнца ребенок может сильно вспотеть, кожа обезвоживается, растительное масло не только бесполезно, но и может навредить образованию пигментных пятен.