Пятна — это приобретенная пигментация кожи лица, в основном появляющаяся на лице разных размеров и форм, и связанная с ультрафиолетовым излучением, длительным пребыванием на ногах допоздна, обезвоживанием кожи и т.д. Вы можете втирать комбинированный крем с гидрохиноном, крем с азелаиновой кислотой, пероральное лечение транексамовой кислотой, обратите внимание на диету во время лечения, не ешьте продукты, раздражающие кожу, такие как чили, соевый соус, уксус и т.д., ешьте больше фруктов и овощей с высоким содержанием витамина С, таких как яблоки, апельсины. Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С, такие как яблоки, апельсины, помидоры и т.д., уделяйте внимание защите от солнца, когда выходите на улицу, высыпайтесь и не ложитесь поздно, ложитесь спать до десяти часов, так как одиннадцать часов — это этап детоксикации печени. Если вы не можете лечь спать до одиннадцати часов, это повлияет на детоксикацию кожи и приведет к появлению пятен на лице или усугубит пигментацию. Уделяйте внимание сочетанию работы и отдыха, сохраняйте спокойное настроение, правильно выполняйте физические упражнения, чтобы повысить сопротивляемость и улучшить кровообращение, и пейте больше воды, чтобы способствовать выведению отходов из организма.