Посмотрите, нужно ли женщинам принимать добавки 1, посмотрите на глаза Посмотреть на глаза — это фактически увидеть цвет белков глаз, как говорится, «старик желтый», на самом деле, имеется в виду, что белки глаз становятся мутными, желтыми, кровяными, что свидетельствует о недостаточном количестве крови. Глаза всегда могут быть сильно открыты, что говорит о достаточном количестве крови; наоборот, мешки под глазами очень большие, глаза сухие, веки тяжелые, говорят о недостатке крови. 2, посмотрите на кожу Кожа белая с розовым, блестящая, эластичная, без морщин, без пятен — это от лица крови. Напротив, кожа грубая, без блеска, темная, желтая, белая, зеленая, красная, длинные пятна — это от плохого физического состояния, недостаточного количества ци и крови. 3, посмотрите на волосы Волосы черные, густые, гладкие от имени ци и крови достаточно, сухие волосы, выпадение волос, волосы желтые, белые, секущиеся кончики от имени недостаточно ци и крови. 4, потрогайте температуру ладони Если ладонь теплая круглый год, от лица человека с достаточным количеством крови, если ладонь горячая или потная или руки холодные, недостаточно крови. 5, посмотрите на живот пальца Независимо от того, ребенок это или взрослый, если живот пальца плоский, слабый или кончик пальца тонкий, то это от лица недостаточного количества ци и крови, в то время как живот пальца полный, мясистый и упругий, это означает, что ци и крови достаточно. 6, смотрите на продольные линии на ногтях только на руках взрослых, у детей их не будет. Когда на ногтях взрослых появляются продольные линии, надо быть бдительным, это говорит о том, что в организме два дефицита крови и ци, переизбыток трансплантатов, это символ физического старения. 7, посмотрите на десны у детей они не очевидны, в основном у взрослых. Сжатие десен от имени недостаточного ци и крови, до тех пор, пока щель между зубами обнаруживается, чтобы стать больше, пища все чаще и чаще набивается в зубы, мы должны обратить внимание на, тело было вниз по склону, старение ускоряется.