Период восстановления после легкого перелома стопы, полученного в результате наступания на пол, обычно составляет около 4 недель. При легком переломе стопы может быть только повреждение мягких тканей вокруг стопы, а в тяжелых случаях могут быть легкие разрывы связок, и период восстановления для большинства пациентов составляет около 4 недель. Однако в процессе восстановления пораженная конечность должна быть строго заторможена, не носить тяжести, соответствующие холодные компрессы могут быть применены в течение 48 часов для уменьшения отека, а горячие компрессы могут быть рассмотрены после 48 часов, чтобы способствовать уменьшению отека, и при необходимости могут быть приняты пероральные препараты, активизирующие кровь, и может быть выполнена внешняя фиксация гипса. У большинства пациентов с легкими симптомами боль проходит примерно через 1 неделю, они могут передвигаться с внешней силой и без полной нагрузки примерно через 10 дней, и, как правило, полностью восстанавливаются в течение 4 недель. При легких вывихах голеностопа строгое торможение является обязательным условием для обеспечения его восстановления, а активное сотрудничество с лечением будет способствовать скорейшему выздоровлению.