Во время радиотерапии вам нужно будет особенно заботиться о своем теле, а ваш врач или медсестра смогут проконсультировать вас о лечении и побочных эффектах. Советы.
1. Получайте достаточно отдыха: во время радиотерапии вы можете чувствовать себя более уставшим, чем когда-либо. Она может длиться долгое время и влиять на вашу повседневную деятельность. Слабость в повседневной жизни обычно кратковременна и облегчается отдыхом, в то время как слабость, связанная с опухолью, более серьезная и мучительная. Беспокойство по поводу болезни, лечения и побочных эффектов также может усугубить слабость.
Причина недомогания, связанного с опухолью, неизвестна, но если вы знаете причину, вы можете лечить ее соответствующим образом. Обучение и консультирование в рамках лечения могут помочь пациентам понять, как набраться сил, уменьшить тревогу и отвлечься. Слабость часто исчезает через несколько недель после окончания радиотерапии. Лу Хеминг, отделение радиотерапии, Народная больница Гуанси-Чжуанского автономного района
2. соблюдение баланса питания и диеты: в зависимости от области лечения врач и медсестра дадут вам соответствующие рекомендации.
3. защитите кожу в зоне облучения: если вы получаете внешнее облучение, ваша кожа может стать более чувствительной и выглядеть как солнечный загар. Проконсультируйтесь с врачом при использовании любого мыла, лосьонов, дезодорантов, лекарств, парфюмерии, косметики, талька и других средств.
4. избегайте плотно прилегающей одежды: в том числе тугих поясов, колготок или одежды с узким вырезом. вместо этого носите свободную, мягкую хлопчатобумажную одежду и не тяните одежду.
5. не скребите, не трите и не используйте клейкую ленту на облученной коже: если кожу необходимо обернуть или перевязать, то используйте бумагу или другой материал и постарайтесь завязать ленту вне облученной области и не завязывайте ленту на одной и той же области каждый раз.
6. не подвергайте облученную область воздействию горячих или холодных предметов (например, грелок, тепловых ламп или пакетов со льдом): проконсультируйтесь с врачом, даже горячая вода может повредить кожу, поэтому мойте облученную область только теплой водой.
7. избегайте пребывания на солнце: ваша кожа может быть особенно чувствительна к солнечному свету. если необходимо, закрывайте кожу темной одеждой, когда выходите на улицу, скажите врачу, нужно ли вам пользоваться солнцезащитным кремом, и если он вам необходим, используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца не менее 15, и часто наносите солнцезащитный крем даже после заживления кожи. Продолжайте защищать кожу от солнца в течение как минимум 1 года после радиотерапии.
8. сообщите врачу, какие лекарства вы принимаете до начала лечения: Если вы принимаете лекарства, даже если это витамины, аспирин или травяные сборы, вам необходимо сообщить об этом врачу.
Лечение побочных эффектов на различных участках лучевой терапии
1. голова и шея: у некоторых пациентов, получающих радиотерапию головы и шеи, могут наблюдаться заложенность и боль во рту, сухость во рту, затрудненное глотание, изменение вкуса или тошнота. Другие возможные побочные эффекты включают потерю вкуса, боль и отек уха, также могут наблюдаться изменения кожи, выпадение волос или трудности с открыванием рта.
Вам необходимо уделять особое внимание своим зубам, полости рта и деснам, а также горлу, и некоторые советы могут помочь вам справиться с этой проблемой.
A. Проблемы с полостью рта.
Избегайте острой или грубой пищи, такой как сырые овощи, сушеный попкорн, орехи
Не ешьте и не пейте очень горячую или холодную пищу
Не курите и не употребляйте алкоголь, так как это только усугубит боль во рту
Держитесь подальше от сладких закусок
Используйте хорошее средство для полоскания рта, некоторые средства для полоскания рта на основе спирта оказывают высушивающее действие на ткани полости рта
Полоскайте рот теплой соленой водой каждые 1-2 часа
Регулярно потягивайте холодные напитки в течение дня
Ешьте сладости без сахара или жуйте жвачку, чтобы поддерживать влажность во рту
Увлажняйте пищу соком или соусом, чтобы облегчить глотание
Проконсультируйтесь с врачом или медсестрой, если у вас болит полость рта, чтобы помочь контролировать боль при приеме пищи
B. Проблемы с зубами.
Чистите зубы и десны очень мягкой зубной щеткой после еды и хотя бы раз в течение дня
Используйте зубную пасту с фтором, не содержащую абразивных веществ
Осторожно чистите зубы невосковой зубной щеткой не реже одного раза в день
После чистки зубов прополощите рот холодной водой или раствором пищевой соды
2. Радиотерапия головного мозга: когда распространение опухоли в головном мозге относительно ограничено, часто используется стереотаксическая радиохирургия. В зависимости от места проведения радиотерапии, побочные эффекты сильно варьируются и обычно наиболее серьезны через 1-2 года после радиотерапии. Если опухоль распространилась на несколько участков в головном мозге, иногда требуется радиотерапия всего мозга. Эта радиотерапия также может использоваться для предотвращения метастазов в головном мозге. Радиотерапия всего мозга может иметь следующие побочные эффекты.
Головная боль, отек головного мозга, выпадение волос, тошнота и рвота, слабость, потеря слуха, изменения кожи и скальпа, проблемы с памятью и речью, судороги.
Важно сообщить врачу о своих головных болях и других симптомах. Отсроченные реакции в головном мозге после радиотерапии (обычно через 1-2 года) могут быть вызваны некрозом мозга, и эти отсроченные реакции включают потерю памяти, симптомы, похожие на инсульт, низкую функциональность мозга и другие серьезные нарушения.
3. Радиотерапия груди и грудной клетки: Радиотерапия грудной клетки может вызвать боль при глотании, кашель или одышку. Если вы пациентка с раком молочной железы, проходящая послеоперационную радиотерапию, вам по возможности не следует носить бюстгальтер. Если это невозможно, носите хлопчатобумажный бюстгальтер без стального, чтобы не раздражать кожу.
Другие побочные эффекты могут включать боль и отек груди (лимфатический отек, большинство из которых исчезают через 1-2 месяца после радиотерапии, сообщите врачу и медсестре, если симптомы сохраняются. Цвет кожи на обработанном участке может стать красным или более насыщенным, обычно он исчезает через 1-2 месяца после радиотерапии.
Ваша кожа может слегка потемнеть, поры могут стать крупными и заметными, кожа может стать более или менее чувствительной и ощущаться более толстой или жесткой, чем раньше, а иногда может измениться размер груди, либо из-за лимфатического отека, либо из-за фиброза тканей. Эти побочные эффекты могут сохраняться в течение года или более после радиотерапии.
При радиотерапии грудной клетки поражаются легкие. Ранние изменения представляют собой уменьшение поверхностно-активных веществ, что не позволяет легким достаточно расширяться, вызывая одышку и кашель, и часто лечатся стероидами.
Поздним эффектом, который может возникнуть при радиотерапии легких, является фиброз, который возникает, когда легкие не могут достаточно расширяться и вдыхать воздух, и если облучена большая площадь легких, эти изменения могут привести к одышке или снижению физической активности.