Известный также как треугольник Гессельбаха, этот треугольник снаружи ограничен нижней артерией брюшной стенки, внутри — латеральной границей прямой мышцы живота, а снизу — паховой связкой. В этом месте брюшная стенка не полностью покрыта мышцами живота, а поперечная фасция живота слабее, чем окружающая ее область, что делает ее склонной к образованию грыжи. Паховая грыжа здесь выпячивается сзади наперед, поэтому ее называют грыжевым треугольником прямой кишки. Паховый грыжевой треугольник отделен от глубокого пахового кольца нижней эпигастральной артерией и межкостной связкой, и нижняя эпигастральная артерия может использоваться в качестве одного из маркеров для дифференциации прямой и хиатальной грыжи во время операции. Паховые грыжи чаще всего встречаются у пожилых людей, обычно не выходят в мошонку, редко инкарцинируются и требуют хирургического вмешательства.