Женщины могут мыть волосы во время физиологического периода, но только если они принимают меры предосторожности против холода и тепла. Некоторые люди считают, что мытье волос во время физиологического периода стимулирует нервы в голове и вызывает головную боль, но это явление в основном происходит при мытье волос холодной водой, и нет никаких исследований, показывающих, что мытье волос теплой водой во время физиологического периода вызывает головную боль. Другая точка зрения заключается в том, что количество циркулирующей крови уменьшается во время физиологического периода у женщин, мытье волос легко позволяет крови в организме концентрироваться к голове, влияя на кровообращение матки, что приводит к уменьшению количества менструальной крови или менструальным спазмам. Однако нет никаких научных доказательств того, что мытье волос во время физиологического периода приведет к уменьшению менструального потока и менструальных спазмов. Хотя мыть волосы во время физиологических месячных можно, лучше всего мыть волосы в теплом помещении теплой водой температурой около 40°C. После мытья волос необходимо своевременно высушить волосы полотенцем или феном, чтобы не простудиться, и не ложиться спать, не высушив волосы.