После восстановления мышц тазового дна возможны повторные рецидивы, поэтому необходимо продолжать упорные тренировки мышц тазового дна.
После восстановления мышц тазового дна необходимо продолжать придерживаться тренировки мышц тазового дна, например, нужно больше сокращать анус, с силой сокращать мышцы тазового дна более чем на 3 секунды, а затем медленно расслабляться, каждый раз примерно на 10 — 15 минут, от одного до трех раз в день выполнять упражнения, причем настойчиво.
После восстановления мышц тазового дна не занимайтесь тяжелым трудом, не поднимайте тяжелые предметы, избегайте ожирения, сухого стула и т.д., чтобы не вызвать рецидив восстановления мышц тазового дна, усугубить пролапс тазовых органов.
После восстановления мышц тазового дна врач должен разработать индивидуальный план лечения для поддержания функции мышц тазового дна в соответствии с конкретной ситуацией, чтобы не затягивать с лечением.