Боль в шее после плавания может быть вызвана слишком сильными физическими нагрузками, неправильным распределением усилий и наличием шейного спондилеза в анамнезе. 1. слишком много упражнений: если упражнений при плавании слишком много, клеткам тела не хватает аэробного дыхания, поэтому в организме накапливается молочная кислота, которая может вызывать боли во всем теле, в том числе и в шее. 2. неправильное усилие: если компенсаторное усилие на шею вызвано недостатком силы верхних конечностей во время плавания, то неправильное усилие вызовет спазм мышц или связок шеи, что приведет к боли в шее. 3. история шейного спондилеза: люди с историей шейного спондилеза, такого как грыжа шейного диска, стеноз шейного отдела позвоночника и т.д., могут вызвать некоторую стимуляцию шеи во время плавательных упражнений, что приведет к рецидиву заболевания, а значит, и к боли в шее. Существует множество причин боли в шее после плавания, если ее трудно снять, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы профессиональные врачи выяснили причину заболевания, а затем составили индивидуальный диагноз и план лечения.