Первый день после менструации должен относиться к безопасному периоду для большинства женщин. В нормальных условиях менструальный цикл женщины составляет около 30 дней, продолжительность менструации — 3-5 дней, обычно не более 7 дней. День овуляции должен приходиться на 14-й день до следующей менструации, 5 дней до и 4 дня после дня овуляции, плюс день овуляции, в общей сложности 10 дней относятся к периоду овуляции, не считая периода овуляции и менструации, остальное время относится к безопасному периоду. Если менструальный период у женщины длится около 3-5 дней, то первый день после менструации должен быть безопасным периодом, но если у некоторых женщин менструация длится дольше, то это не обязательно может быть безопасным периодом. На эндокринную систему женщины влияют многие факторы, такие как изменение условий жизни, переутомление, умственный стресс, хроническая бессонница и т.д., которые могут вызвать эндокринные изменения в организме, в результате чего овуляция наступает заранее или запаздывает, а иногда даже происходит случайная овуляция, поэтому для безопасного периода соития необходимо хорошо проработать меры контрацепции.