Боль в пояснице наряду с болью в животе встречается чаще всего. Особенно во время менструации или овуляции, когда из-за изменения уровня гормонов или переполнения таза во время менструации возникает дискомфорт и боль в нижней части живота, или фолликулярная жидкость попадает в таз и брюшную полость, стимулируя брюшину во время овуляции, что приводит к боли в пояснице, животе и ощущению растяжения внизу живота. Во время менструации или овуляции при появлении этих неприятных симптомов необходимо изменить настроение, например, слушать больше музыки, больше общаться с членами семьи, что также может облегчить эти неприятные симптомы. Конечно, необходимо также быть внимательным к другим проблемам и исключить органические заболевания.