Какой кальций хорошо усваивается детьми

К кальцию, который лучше усваивается детьми, относятся лактат кальция и карбонат кальция; лучше усваивается кальций, содержащий также умеренное количество витамина D. Скорость усвоения лактата кальция и карбоната кальция выше, причем лактат кальция несколько выше, чем карбонат кальция. Поэтому родители могут выбирать для своих малышей эти два вида таблеток с кальцием. В то же время содержащийся в кальциевых таблетках витамин D усваивается ребенком лучше. Витамин D может улучшать усвоение организмом кальция и фосфора, способствовать росту и кальцификации костей, а также укреплению зубов. Поэтому при выборе кальциевых добавок можно остановиться на кальции, содержащем умеренное количество витамина D, который лучше усваивается ребенком. Не следует слепо принимать добавки кальция для младенцев, иначе можно легко получить желудочно-кишечные реакции и другие побочные эффекты. Рекомендуется своевременно обратиться в больницу, улучшить обследование для выяснения причины заболевания, под руководством врача провести целенаправленное лечение или терапию.