Нет никаких особых требований или ограничений в отношении того, какие фрукты полезны при новой беременности. На ранних сроках беременности женщины могут есть грейпфрут, клубнику, яблоки, виноград, инжир, яблоки, локваты, ананасы, чернику, драконий фрукт, мак и другие фрукты, которые могут пополнить запасы витамина С, пищевых волокон, кальция, цинка и других питательных веществ. Нет никаких особых требований и ограничений для употребления фруктов на ранних сроках беременности, и такие фрукты, как арбуз, груша, манго, банан или киви, дуриан и т.д., также можно употреблять, а общие фрукты можно есть беременным женщинам. Просто беременным нужно есть фрукты в меру, не следует есть слишком много, чтобы не повлиять на потребление других продуктов. И не рекомендуется есть фрукты из холодильника, только что вынутые, рекомендуется есть фрукты комнатной температуры, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт.