Средняя прибавка веса во время беременности составляет 25 фунтов, и лучше всего ограничить прибавку веса беременной женщины примерно 25 фунтами. Во время беременности из-за увеличения матки и ее содержимого, груди, увеличения объема крови, межтканевой жидкости и небольшого количества материнских жировых и белковых запасов у беременных женщин будет наблюдаться прибавка в весе, общая прибавка составит около 25 фунтов. На ранних сроках беременности в связи с ранней реакцией беременности и незначительным ростом массы плода вес беременной женщины практически не изменяется. После 12 недель беременности потребление пищи беременной женщиной увеличивается, а плод постепенно растет, поэтому рост веса беременной женщины ускоряется. При слишком быстром наборе веса следует обратить внимание на наличие таких отклонений, как повышенное артериальное давление и повышенный уровень сахара в крови. В то же время необходимо контролировать рацион питания, свести к минимуму основную пищу и по мере необходимости увеличить потребление овощей и фруктов. Кроме того, беременным женщинам следует уделять внимание регулярному акушерскому осмотру с целью наблюдения за состоянием плода, при наличии каких-либо отклонений необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью.