Не существует «самого эффективного способа избавиться от холода и сырости», в соответствии с различными условиями нужно принимать разные лекарства или рецепты. 1. «Цяньу»: может рассеивать холод и облегчать поверхность, устранять сырость и ветер, снимать боль. Может использоваться при параличе ветра-холода-сырости (ветер, холод и сырость — три вида зла, которые вторгаются в человеческое тело и приводят к параличу конечностей), болях в плечах и спине, головной боли и сильной головной боли, ветре-холоде и холоде. Это средство следует применять с осторожностью при дефиците крови и инь, слабой селезенке и желудке, чрезмерная дозировка может привести к рвоте. 2. лигустикум: обладает эффектом рассеивания холода, рассеивания ветра, облегчения боли и устранения сырости, может применяться при параличе ветра-холода и сырости; головной боли в верхней части головы, ветре-холоде и холоде. Средство противопоказано тем, у кого наблюдается гиперактивность печени ян (избыток печени ян, вызывающий головокружение, дурноту, головную боль и другие симптомы), дефицит инь и крови, а также головная боль, вызванная огнем и жаром в организме. Побочные эффекты неясны. 3. девятиароматический Цянву Тан: может рассеивать сырость и способствовать потоотделению, а также устранять эффект внутреннего жара, лечить внутренний жар и внешнее зло ветра-холода-сырости, при отсутствии потоотделения, горечи во рту и легкой жажде, а также болезненности и боли в конечностях и т.д. Не рекомендуется людям с дефицитом Инь и внутренним жаром. Не подходит для людей с дефицитом Инь и внутренним жаром. 4. Houpu Wenzhong Tang: обладает эффектом осушения сырости, согревания середины, перемещения ци и устранения полноты, используется для лечения застоя ци, холода и сырости в селезенке и желудке с такими симптомами, как боль или полнота в эпигастральной области (животе), а также нежелание есть. Не подходит для людей со слабой ци и кровью и недостаточным количеством инь в желудке. Если у вас есть симптомы, принимайте лекарство под руководством врача. Не принимайте лекарство самостоятельно вслепую, чтобы не затянуть лечение и не вызвать побочных реакций.