Подагра — это нарушение обмена пуринов, 20% из которых являются экзогенными, а 80% обусловлены самообразованием. Для профилактики подагры существуют следующие пункты: 1. Вмешательство в диету, прежде всего, мы должны обратить внимание на питье больше воды, умеренные физические упражнения, низкопуриновая диета, воздержание от высокопуриновой диеты, обычные морепродукты, субпродукты животных, высокие супы, включая горячие горшки, бульоны и т.д., чтобы исключить экзогенное производство в первую очередь; 2. Контроль эндогенного производства мочевой кислоты, требующий вмешательства лекарств, пациенты должны иметь соответствие, устойчивое соответствие, чтобы предотвратить возникновение подагры; 3. Подагра должна стараться не двигаться, когда она возникает. Вы можете умеренно поднимать суставы, прикладывать холодные компрессы и пить много воды.