После перелома лопатки метод упражнений следует выбирать в зависимости от ситуации восстановления. Обычно до того, как конец перелома лопатки не стабилизирован, упражнения для плеча не рекомендуются, но можно выполнять функциональные упражнения для других суставов верхней конечности; после стабилизации конца перелома лопатки можно использовать пассивные упражнения, а затем активные упражнения для правильного движения плечевого сустава. После перелома лопатки в зависимости от тяжести перелома может применяться консервативное лечение или операция, но для предотвращения тугоподвижности плечевого сустава в процессе лечения необходимо поддерживать подвижность сустава с помощью физических упражнений. До стабилизации конца перелома активные или пассивные функциональные упражнения для плечевого сустава не выполняются, но другие суставы верхней конечности, такие как суставы пальцев и локтевые суставы, могут двигаться с помощью упражнений с сопротивлением. Обычно после профессионального лечения, через 4-6 недель после перелома лопатки, когда конец перелома относительно стабилен, можно выполнять пассивные упражнения для плечевого сустава под руководством врача-реабилитолога, а когда подвижность плечевого сустава постепенно восстанавливается, можно выполнять легкие активные упражнения для плечевого сустава, такие как касание стены и лазание. В процессе выполнения упражнений под руководством профессиональных врачей упражнения для плечевого сустава должны выполняться постепенно и упорядоченно, не следует перенапрягаться, чтобы не допустить вторичного повреждения переломанного конца лопатки.