Степень зрелости шейки матки не связана с питанием, и нет соответствующих исследований, подтверждающих, что употребление определенных продуктов питания может смягчить шейку матки и способствовать нормальным родам. Степень размягчения шейки матки напрямую не связана с питанием, а зависит от уровня гормонов в организме, от того, отошли воды или нет, от положения головки плода и т.д. Поэтому невозможно размягчить шейку матки путем корректировки питания или способствовать нормальным родам путем корректировки питания. Диета во время беременности должна быть научной, не стоит верить в предвзятое отношение, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий. Если беременная женщина хочет нормально родить, ей необходимо контролировать свой вес во время беременности, чтобы предотвратить слишком быстрое развитие плода. При избыточном ожирении затрудняется нормальное течение родов. Кроме того, беременные женщины могут выполнять некоторые упражнения для беременных, чтобы повысить прочность мышц тазового дна и способствовать благополучным родам. Однако то, насколько гладкими будут роды, напрямую зависит от положения и веса плода, а также от таза матери, костного родового канала, мягкого родового канала и т.д. Для того чтобы определить, смогут ли роды пройти гладко, необходимо пройти обследование у профессионального врача.