Не существует самого быстрого способа вызвать роды и стимулировать схватки. Правильные физические упражнения на поздних сроках беременности могут стимулировать схватки и помочь естественным родам. Тело на поздних сроках беременности тяжелеет и не подходит для интенсивных физических нагрузок, в это время можно заниматься ходьбой, бодрой ходьбой и другими упражнениями для стимулирования схваток. Упражнения должны выполняться в пределах своих возможностей, а интенсивность упражнений должна быть в пределах допустимой, чтобы избежать ударов в живот. Во время упражнений всегда следите за движением плода, слишком слабое или слишком сильное движение плода — это ненормально. При регулярных схватках часто возникают боли в животе, а когда интервалы между ними становятся все короче и короче, рекомендуется лечь в больницу и дождаться родов. Помимо соответствующих физических упражнений, частая стимуляция сосков или растирание их теплыми полотенцами может способствовать схваткам и естественным родам. Если схватки слабые или шейка матки во время родов раскрывается медленно, врач обычно использует препараты, способствующие созреванию шейки матки, такие как окситоцин, препараты простагландинов и суппозитории с динопростенолом. При использовании конкретных препаратов необходимо следовать указаниям врача. Беременным женщинам на поздних сроках беременности не следует вслепую выполнять упражнения для стимулирования схваток, чтобы предотвратить возникновение опасности.