Пару дней назад пациент поступил в больницу с сердечным приступом, но семья, возможно, не отреагировала должным образом, и между ними произошла большая задержка. Хотя сердечные приступы не редкость в больницах, в последнее время они случаются особенно часто, причем пациенты часто поступают в больницу с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями, и за этим внезапным увеличением числа случаев стоит опасный сигнал: погода становится прохладнее. Перепады температуры и сердечно-сосудистые заболевания тесно связаны! Температура меняется каждый день, и мы все к этому привыкли, но осенний и зимний сезоны — опасное время года для сердечно-сосудистых заболеваний, когда температура внезапно резко падает, и если пациенты беспечны и не добавляют одежду, они могут легко переохладиться и замерзнуть. Как только температура значительно понижается, наш организм приспосабливается, например, увеличивается частота сердечных сокращений, повышается кровяное давление и усиливается сердечная накачка, все это может увеличить нагрузку на сердце и привести к неблагоприятным событиям! Кроме того, необходимо учитывать резкие изменения температуры. В нашей повседневной жизни вы, возможно, сталкивались с подобным: «вхождение в кондиционированную комнату в жаркий летний день, принятие холодного душа, холодный ветер, дующий ночью, и т.д.» Такое резкое изменение температуры может вызвать внезапное возбуждение симпатических нервов, что также является нормальной реакцией организма на стресс, когда Когда нейровозбуждающие передатчики увеличиваются, соответствующие кровеносные сосуды спазмируются и постоянно сужаются, блокируя нормальный поток крови. «Это изменение может стать последней каплей для верблюда, способствуя возникновению неблагоприятных событий. Что мы можем сделать, чтобы избежать опасностей, связанных с более низкими и холодными температурами? 1. Постоянно корректируйте свою одежду. Когда вы находитесь на улице, проверяйте прогноз погоды, если на улице солнечно, то лучше всего учитывать максимальную и минимальную температуру, если идет дождь, то постарайтесь надеть больше одежды, так как фактическая температура в дождливый день может быть даже ниже минимальной. 2.Снижайте физическую активность Чем выше интенсивность деятельности, тем больше энергии кислорода в крови необходимо расходовать. Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны стараться избегать высокоинтенсивных физических нагрузок в холодную погоду, иначе легко оказаться в опасности из-за дисбаланса спроса и предложения кислорода в крови. 3, не слушайте слухи, такие как то, что пить, чтобы сохранить тепло, это на самом деле неправильное восприятие поверхности, пить может дать людям ощущение тепла, потому что он может быстро рассеять наше тепло тела на поверхности тела, но на самом деле более важным внутреннее тепло вместо уменьшения.