После перелома плечевой кости, независимо от того, была ли пациенту проведена хирургическая внутренняя фиксация или внешняя фиксация в гипсе или шине, необходимо сразу же после фиксации начать реабилитационные упражнения, в той степени, в которой они не являются напряженными. Для тренировки функциональных упражнений пальцев, ладони и запястья ежедневно выполняйте упражнения на сжимание кулака, разгибание пяти пальцев, опускание запястья или подъем запястья, тренируйте мышцы предплечья, чтобы поддерживать суставы пальцев, пястных и лучезапястных суставов в нормальном состоянии движения, что может косвенно способствовать циркуляции крови в руке и стимулировать обратный периферический кровоток для достижения цели снятия отека и боли. Сразу после фиксации перелома следует выполнять упражнения на пожимание плечами, чтобы позволить плечевому суставу и мышцам и связкам вокруг сустава двигаться для стимулирования кровообращения и предотвращения атрофии. Через месяц или около того после фиксации следует начать выполнять функциональные упражнения для локтевого сустава, посильные для вас, каждый день, чтобы локтевой сустав как можно быстрее достиг нормального диапазона движения. После заживления перелома постепенно увеличивайте амплитуду движения руки, чтобы способствовать возвращению мышц каждого сустава в нормальное состояние.