Послеродовые методы восполнения ци и крови включают в себя общее регулирование, диетологию и медикаментозное лечение. 1. общее регулирование: послеродовые женщины должны уделять внимание отдыху, избегать интенсивных физических нагрузок и переутомления, обеспечивать достаточный сон и поддерживать стабильное и спокойное душевное состояние. 2. диета: послеродовые женщины могут употреблять больше продуктов, содержащих железо, таких как батат, зимняя дыня, грибы, джуджуб, говядина, курица, карась, коричневый сахар, черный гриб, ламинария, черная фасоль, шпинат, помидоры и так далее. Но нужно обратить внимание на умеренное потребление, а не чрезмерное. 3. медикаменты: если слабость организма женщины после родов более серьезная, она может принимать такие препараты, как таблетки Бажэнь, таблетки Шицюань Дачжуан и таблетки Гуй Селезенка под руководством врача. Если у послероженицы появляется дефицит ци и крови, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, не принимать лекарства по собственному желанию, чтобы не затягивать состояние.