Недостаточность почек — распространенная проблема среди современных людей из-за недостатка физических упражнений, стресса и недосыпания. Тесты на определение масштаба зрачков, пульса китайской медицины и постурального артериального давления более чем у половины молодых людей подтверждают состояние почечной недостаточности. В частности, более двух третей пациентов, страдающих аллергией, имеют почечную недостаточность. Дефицит почек — это дефицит почки-Ян, если вы боитесь холода, и дефицит почки-Инь, если вы боитесь жары. Самым простым средством самолечения при недостатке почек-Ян является домашний порошковый имбирный чай. Порошок» — это порошкообразный американский женьшень, который может пополнить запасы гормонов надпочечников; «имбирь» — это имбирь, который может согреть середину тела и разогнать холод, способствовать циркуляции крови и усилить действие «женьшеня». Хотя рецепт прост, эффект великолепен, однако способ приготовления очень деликатен, и если вы сделаете его неправильно, он окажется неэффективным. Положите очищенный имбирь в кипящую воду, а когда вода снова закипит, размешайте в ней половину порошка имбиря, снимите с огня и томите полчаса, затем пейте несколько раз утром. Помимо порошкового имбирного чая, при недостатке почечного ян используйте научные растительные препараты Right Return Pill и Golden Cabinet Kidney Qi Pill; при недостатке почечного инь — Left Return Pill, Zhi Bai Di Huang Pill и Qiao Ju Di Huang Pill; при недостатке ци и крови — Ten Complete Tonic Soup; кроме того, Ling Zhi и Zhang Zhi также обладают тонизирующим действием. Не стоит недооценивать это простое действие: перед простудой, когда начинается чихание и выделения из носа, мочки ушей сначала становятся холодными и ледяными, в это время, если потереть мочки ушей обеими руками, чтобы согреть их, выделения из носа прекратятся, и простуда пройдет. Этот метод также эффективен для людей с аллергическим носом. Поскольку расположение мочки уха на ушных точках соответствует гипофизу и нижнему зрительному таламусу, согревание активизирует их. 2. повышение иммунитета. Для людей, страдающих аллергией на нос, можно также использовать указательный палец для растирания «точки Инь Сян». Когда организм ослаблен, верхняя часть головы становится холодной и болезненной. Просто постучите пальцем по «точке Байхуэй», чтобы получить тонизирующий эффект, также следует постучать по близлежащей «точке Си Шен Конг». «Хотя точка «Кучи» является первой важной точкой для лечения аллергии, она слишком глубока для нажатия, поэтому вместо нее нужно захватывать точку «Рука Сань Ли», что очень эффективно и удобно». Первая важная точка для регулирования иммунитета — это точка Саньли. Сожмите кулак и надавите на точку Саньли так сильно, как на железный молоток, что гарантированно принесет боль и комфорт, как при дефиците, так и против аллергии». 3, физические и умственные упражнения, также является наиболее фундаментальным методом регулирования иммунитета является физические и умственные упражнения, каждое утро просыпаться играть тайцзицюань, Ба Дуань Цзинь, И Цзинь Цзин, пока 15 минут будет иметь эффект, как пить миску супа женьшеня. Во-вторых, самолечение дефицита легких Китайская медицина гласит, что легкие являются хозяином кожи и волос. Все аллергии, будь то респираторные или кожные, подпадают под юрисдикцию легких в ТКМ. Клинически большинство пациентов с аллергией страдают от недостатка легких, будь то кожная аллергия, аллергия носа или астма. «Три вулкана» наносят с интервалом в десять дней, три раза подряд, в самые жаркие дни года, на точки легкого, груди, ветра и ломоты, с имбирем, жгучим, сладким шалфеем и семенами белой горчицы. Лучше всего дать этому месту надуться, чтобы максимально усилить действие живительной энергии Ян. Нанесение пасты чили на вышеуказанные акупунктурные точки или добавление Таньчжун, Тяньту и Почечной Юй также может оказать хороший эффект самовосстановления. Нет необходимости ограничивать применение только тремя днями вулканов, так как в основном это случай «если есть симптом, используйте правильное лекарство». Однако помните, что крем с чили следует наносить только на ночь после горячей ванны, так как после ванны капилляры широко открыты и лекарство быстро проникает внутрь. Важно отметить, что первое применение будет очень горячим, но вы привыкнете к нему после второго применения. Когда вы впервые снимете мазь, место, где она была нанесена, будет очень горячим, когда вы примете горячую ванну, поэтому будьте осторожны. В-третьих, самолечение при недостатке селезенки То, что китайская медицина говорит о недостатке ци селезенки, сырости и застое в среднем цзяо и дисбалансе в транспортировке и трансформации, на самом деле одно и то же. В естественной медицине это проблемы недостаточной желудочной кислоты, несварения желудка, дисбаланса флоры тонкого кишечника, хронической пищевой аллергии и дисбаланса перистальтики кишечника, которые на самом деле все связаны и имеют симптомы, связанные друг с другом. Независимо от того, как они образуются и как трансформируются, лечение одинаково: добавление энтеробактерий, растворимой клетчатки, гидратации, желудочной кислоты и пищеварительных ферментов. Среди всех энтеробактерий мы можем иметь две комбинации. Во-первых, мы можем выбрать несколько штаммов бактерий и добавлять их в малых дозах для долгосрочного регулирования кишечной флоры. Во-вторых, мы можем выбрать два или три штамма энтеробактерий, которые специализируются на аллергии. Энтеробактерии могут быстро процветать, если к ним добавлять правильные продукты, включая многие высококачественные заменители сахара, такие как фруктоолигосахариды, изомальтоолигосахариды, эритритол и мальтитол. Некоторые фрукты, богатые растворимой клетчаткой, например, апельсины, также оказывают питательное действие, а клетчатка стимулирует работу кишечника и выводит токсины, поэтому она является мультиталантом.