Заболеваемость раком молочной железы быстро растет и привлекает пристальное внимание. Причины рака молочной железы обуславливают его развитие и в настоящее время считаются комплексными. Примерами являются повышенное потребление диет с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки, увеличение веса в постменопаузе, курение, радиационное облучение, пестициды, неблагоприятные стимулы, такие как гормоны, и генетические факторы. Клинические исследования позволили сделать вывод, что возникновение рака груди очень тесно связано с уровнем эстрогена, который сопровождает женщину на протяжении всей жизни, и что существует множество факторов риска, связанных с браком, фертильностью и сексом. Раннее менархе (до 12 лет), поздняя менопауза (после 50 лет) и длительные месячные (>35 лет) являются признанными факторами риска развития рака молочной железы. По данным некоторых исследований, риск менархе в 2,2 раза выше у женщин, у которых менархе наступило раньше 13 лет, чем у женщин, у которых менархе наступило в возрасте старше 17 лет; риск менархе примерно в 1 раз выше у женщин, у которых менархе наступило в возрасте старше 55 лет, чем у женщин, у которых менархе наступило в возрасте моложе 45 лет. Заболеваемость раком молочной железы значительно выше у женщин, которые являются безбрачными, незамужними или бесплодными в возрасте старше 40 лет, или чей первый ребенок старше 30 лет, чем у женщин, состоящих в нормальном браке, а заболеваемость раком молочной железы у женщин, чей первый ребенок родился в срок до 25 лет, составляет лишь около 1/3 от заболеваемости женщин, чей первый ребенок родился в срок после 30 лет. Женщины, которые родили, но не кормят грудью, или кормят грудью в течение короткого периода времени, или кормят только одной грудью, также могут повлиять на развитие рака молочной железы. Поэтому правильное грудное вскармливание после родов может сохранить молочные железы открытыми и оказать профилактическое воздействие на развитие рака молочной железы. Если женщина кормит грудью редко или вообще не кормит, то в ее груди накапливаются молочные железы, и риск развития рака груди значительно возрастает. 3. сексуальная жизнь Качество сексуальной жизни между мужем и женой напрямую влияет на физическое здоровье груди. В последние годы частота лобулярной гиперплазии, доброкачественных и злокачественных опухолей молочной железы стремительно растет и привлекает внимание медиков. Восемьдесят шесть процентов женщин с лобулярной гиперплазией никогда не достигают оргазма во время секса. Если женщина постоянно сексуально возбуждена, но не может достичь оргазма, ее тело будет чувствовать себя крайне некомфортно, а неразряженное сексуальное напряжение легко превратится в спазмы и боль, что со временем создаст психологическую и патологическую «депрессию» и приведет к поражению тканей молочной железы. Исследования психологических характеристик больных раком молочной железы также показали, что у больных раком молочной железы более высокий уровень депрессии и интернализованного гнева, чем у здоровых людей. Поэтому современные женщины должны повышать свою осведомленность в вопросах ухода за собой и пропагандировать поздние браки и рождение детей, но не слишком поздние, причем женщинам желательно выходить замуж до 28 лет. Также важно пропагандировать научный образ жизни, такой как грудное вскармливание, разумное питание и физические упражнения, а также сохранять открытый ум, избегать депрессии и гнева, поддерживать хорошее физическое и психическое здоровье — все это необходимо для профилактики и снижения заболеваемости раком молочной железы.