Умеренное потребление мороженого обычно не вредно, но мороженое — это холодный напиток, чрезмерное потребление может привести к избыточному весу и ожирению; даже раздражать желудок и кишечник, вызывая желудочно-кишечный дискомфорт, например диарею.
Мороженое — это вид замороженного продукта, изготовленного из воды, пахты, сухого молока, сливок, сахара и другого сырья, с добавлением некоторых пищевых добавок. Оно богато углеводами и калориями. Если есть его в меру, то калорий, которые оно приносит организму, вполне достаточно для ежедневного потребления.
Но если съесть слишком много, то может произойти накопление калорий в организме, которые не могут быть своевременно израсходованы, что приведет к появлению жира. Кроме того, мороженое — это холодный напиток, более холодный, чрезмерное употребление может стимулировать работу желудка и кишечника, вызывая желудочно-кишечный дискомфорт. В случае возникновения дискомфорта рекомендуется обратиться за медицинской помощью.