Что делать, если у вас высокая температура и болят суставы

Лихорадка — это симптом повышения температуры тела, вызванный воспалением в организме вследствие бактериальной инфекции. Лихорадка может вызвать боли в суставах и мышцах из-за воздействия бактериальных токсинов и факторов воспаления. Кроме того, организм затрачивает больше энергии на борьбу с вирусом, что приводит к учащению дыхания и усилению метаболизма, в результате чего образуется больше метаболических отходов. Накопление метаболических отходов в суставах также может привести к боли в суставах, что является нормальной лихорадочной реакцией. Для снижения температуры можно принимать таблетки ацетаминофена с пролонгированным высвобождением или парацетамол, а также применять жаропонижающие пластыри для физического охлаждения. Для облегчения симптомов можно прикладывать к больным суставам мешочки с горячей водой. Вы также можете принимать горячие ванны и пить больше имбирного супа и воды с коричневым сахаром, чтобы усилить потоотделение и снизить жар. Во время лихорадки также важно иметь много энергии. Ешьте питательные и легкоусвояемые продукты, такие как нежирная каша, молоко, соевое молоко, свежие овощи и фрукты, чтобы помочь восстановиться после болезни. Когда температура тела придет в норму, симптомы боли в суставах постепенно исчезнут.