Рекомендации после выписки: 1) Не подвергайте рану воздействию воды после операции и возобновите обычное купание примерно через 7-10 дней после выписки в зависимости от заживления раны. Раны можно протирать стерильным спиртом до и после купания. Если рана закрыта рассасывающимися швами, она рассасывается сама по себе, и швы снимать не нужно. 2) Вправление грыжи без натяжения: как правило, пациентам требуется лишь отдых в течение нескольких дней, и те, кто имеет легкую нагрузку (например, офисные работники), могут вернуться к работе; тем, кто имеет тяжелую нагрузку, рекомендуется снизить нагрузку до менее 30 кг в течение шести месяцев после операции. 3) В течение шести месяцев не заниматься интенсивными физическими упражнениями и не поднимать тяжести, но ходить, заниматься боксом, водить машину, подниматься по лестнице и т.д. 4) Уделяйте особое внимание профилактике и контролю заболеваний с повышенным внутрибрюшным давлением. Если есть хронический кашель, гиперплазия предстательной железы, запоры и т.д., их следует активно и правильно лечить, чтобы предотвратить рецидив на пораженной стороне или повторное возникновение на противоположной стороне.