1 Большинство травм мениска вызвано различными видами спорта, такими как падение на лыжах, спотыкание о пни во время ходьбы, игра в футбол и т.д. Из-за разгибания и сгибания, вращения и выворачивания медиальный мениск растягивается, что может легко привести к продольным и краевым разрывам. Независимо от тяжести симптомов, пациенту рекомендуется отдыхать и избегать ходьбы, чтобы избежать вторичной травмы. 2. для пациентов с повреждениями мениска обычная ходьба, из-за давления веса тела, при ходьбе будет оказывать сдавливающее воздействие на мениск, особенно вес пациентов, более очевиден, поэтому рекомендуется, чтобы пациенты с повреждениями мениска должны уменьшить свой вес. 3. несмотря на то, что при обычной ходьбе поврежденный мениск получает некоторое повреждение, следует также четко понимать, что это повреждение ограничено и очень слабое. Оно гораздо меньше, чем повреждения при прыжках, лазании и занятиях спортом. 4. для пациентов с очень тяжелым повреждением мениска может быть проведено артроскопическое восстановление мениска или менископластика и т.д. После операции также следует соблюдать постельный режим и абсолютное торможение, чтобы не повлиять на результат операции. Пациентам рекомендуется регулярный осмотр для определения степени восстановления мениска, и после выздоровления они могут нормально ходить. При повреждении мениска рекомендуется обратиться в больницу и проходить регулярное лечение под руководством врача.