Во время менструации можно мыть волосы. Мытье волос делает их чище и смывает грязь, что лучше для организма. Если не уделять внимания гигиене во время менструации, то легко вызвать дискомфорт и инфекцию. Мойте волосы во время менструации и принимайте обычную ванну. Если вы боитесь простудиться после мытья волос, быстро высушите их полотенцем, а затем подсушите феном. Рекомендуется принимать душ, а не ванну или баню, так как это не окажет никакого влияния на ваш организм. Принятие ванны и мытье волос также не повлияют на количество менструаций и не приведут к их уменьшению, поэтому не стоит нервничать. Во время менструации следует уделять больше внимания гигиене, чем обычно. Принимайте обычную ванну и мойте волосы, особенно обратите внимание на гигиену промежности, рекомендуется вовремя менять гигиенические салфетки и каждый день как следует промывать вульву водой.