Приходилось ли вам когда-нибудь засыпать и просыпаться от позывов к мочеиспусканию и выбирать: сдержаться или встать, чтобы сходить в туалет? Не сдерживайтесь! Вы можете, но ваш мочевой пузырь тоже не может. Опасности, связанные с задержкой мочи 1. Инфекции мочевыводящих путей Когда вы долго задерживаете мочу, моча не может вымыть бактерии, и большое количество бактерий собирается в мочевыводящих путях, что может вызвать инфекции мочевыводящих путей. 2, нефрит Слишком много мочи накапливается в мочевом пузыре, давление повышается, что может привести к рефлюксу мочи обратно в мочеточники и почки, если в моче есть бактерии, это легко приведет к нефриту. Если вы долго задерживаете мочу, бактерии и токсичные вещества в моче вызывают повреждение предстательной железы и приводят к ее воспалению. Если долго задерживать мочу, токсичные вещества не будут выводиться и осядут в мочевом пузыре, провоцируя рак мочевого пузыря, а люди, имеющие привычку задерживать мочу, в три-пять раз чаще страдают от рака мочевого пузыря. 5. частое мочеиспускание и недержание мочи Задержка мочи в течение длительного времени повреждает мышцы мочевого пузыря и снижает способность мышц мочевого пузыря к сокращению, что приводит к частому мочеиспусканию и недержанию мочи. 6. задержка мочи Задержка мочи в течение длительного времени также может привести к задержке мочи, когда вы хотите помочиться, но не можете, а растяжение живота невыносимо. При частом удержании мочи мочевой пузырь становится похожим на резинку, перетянутую через голову, теряет свою эластичность, и даже если клапан открыт, мочевой пузырь не может эффективно сокращаться. Со временем развивается задержка мочи, и вам приходится обращаться к врачу, чтобы прорыть дренажную канаву (т.е. катетеризация). Кроме того, некоторые люди уменьшают количество выпиваемой воды, чтобы реже ходить в туалет. Хотя это уменьшает количество мочи, это концентрирует мочу и увеличивает концентрацию отходов обмена веществ и токсинов, что может легко привести к образованию камней в почках. 7, задержка мочи вредит «сердцу» Задержка мочи заставляет сердце биться быстрее, провоцируя такие проблемы, как аритмия и инфаркт миокарда. Когда моча быстро опорожняется, огромное давление в мочевом пузыре мгновенно высвобождается, вызывая брадикардию, падение кровяного давления и расширение сосудов брюшной полости, что приводит к недостатку кровоснабжения мозга и обмороку на полу. 8. Разрыв мочевого пузыря Конечно, вероятность того, что произойдет что-то вроде разрыва мочевого пузыря, крайне мала, но опасности, связанные с удержанием мочи, огромны! Важно отметить, что считать «частым мочеиспусканием»? Давайте рассмотрим критерии «частого мочеиспускания»: взрослый человек мочится 6 и более раз за 24 часа при нормальном потреблении воды. Если вы мочитесь ночью более двух раз и объем мочи каждый раз составляет менее 200 мл, считается, что у вас «частое мочеиспускание». Частое мочеиспускание может быть вызвано повышенным потреблением воды, воспалительным раздражением вследствие инфекций мочевыводящих путей, органическими заболеваниями и психическим стрессом. У пожилых людей недостаток энергии в почках или увеличенная предстательная железа — это нормальное физиологическое явление, но если у вас частое мочеиспускание по ночам, более 3 раз, вам необходимо лечиться. У людей молодого и среднего возраста частое ночное мочеиспускание, особенно если количество ночных мочеиспусканий значительно увеличивается за короткий промежуток времени, может указывать на проблему с функцией почек. В этом случае необходимо сначала провести тест на функцию почек. «Частые мочеиспускания» и «ночная полиурия» означают значительное увеличение частоты мочеиспусканий, несмотря на нормальное 24-часовое мочеиспускание. Если у пациента нормальная функция почек, общее количество ночной мочи в норме, и обычно общее количество дневной мочи значительно превышает общее количество ночной мочи. Под «ночной полиурией» понимается нарушение концентрационной функции почек, приводящее к значительному увеличению ночного мочеиспускания, при этом общее количество ночной мочи может быть таким же, как и дневной, или даже ночное мочеиспускание значительно превышает дневное. Напоминание: Когда вы пьете больше воды, образуется больше мочи, которая может «промыть» мочевыделительную систему. Исследования показали, что люди, которые пьют больше воды, имеют более низкий риск развития рака мочевого пузыря, простаты, яичек, мочеточников и почечных лоханок.