Частые инверсии не влияют на возникновение или отсутствие инфаркта мозга. Причиной инфаркта головного мозга в основном является нарушение кровоснабжения. Аномалии стенок кровеносных сосудов, состава крови и артериального давления могут вызвать ишемию кровоснабжающих артерий головного мозга, наиболее частой из которых является церебральный атеросклероз, а затем церебральная эмболия, вызванная различными причинами. Профилактика церебрального инфаркта может осуществляться на основе лечения первичных заболеваний, соблюдения режима труда и отдыха, а также соответствующих физических нагрузок. 1. активное лечение первичных заболеваний, таких как гипертония, гиперлипидемия, сахарный диабет, болезни сердца, атеросклероз и гипергомоцистеинемия. 2. режим труда и отдыха, регулярный образ жизни: как можно раньше отказаться от курения и употребления алкоголя; ежедневный разнообразный рацион, питание и энергопотребление по разумным и сбалансированным рецептам. Рекомендуется низкое потребление натрия, при этом потребление соли не должно превышать 5 г в сутки. Суточное общее потребление жиров должно составлять менее 30% от общей калорийности, меньше сахара и сладостей. 3. людям с ожирением и избыточной массой тела следует снизить вес для уменьшения риска развития церебрального инфаркта. Взрослые должны заниматься спортом (за исключением некоторых пожилых людей и тех, кто физически не может заниматься спортом из-за болезни) не менее 5 дней в неделю по 30-45 минут физической активности в день, такой как бодрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или другие аэробные метаболические упражнения, способствующие восстановлению. Профилактика церебрального инфаркта должна проводиться под руководством врача, стандартизированного лечения и разумной профилактики, чтобы не затягивать болезнь.