Как эвакуироваться во время землетрясения? Прежде всего, при землетрясении не паникуйте, не пользуйтесь лифтом, не берегите свои вещи, не пользуйтесь неподходящими способами спасения, например, прыжками со здания или автомобиля. Находясь в помещении, быстро приседайте, укрывайтесь, держитесь и помните о «треугольнике жизни». Как оказать первую помощь при травме костей? 1.Спасение жизни Если вы обнаружили, что у пострадавшего прекратилось сердцебиение и вдох, необходимо немедленно произвести сжатие сердца и искусственное дыхание; удалить посторонние предметы, попавшие в рот и горло, чтобы не пропустить свист; с помощью свистка позвать на помощь. 2. Обработка раны: для остановки кровотечения используйте чистую одежду или марлю. При серьезном кровотечении можно добавить давление на проксимальный конец конечности, каждые 30 минут необходимо однократно расслаблять конечность (каждый раз от 30 до 60 секунд), чтобы предотвратить ишемический некроз конечности. 3. Простая фиксация Для предотвращения дальнейшей травмы место перелома следует зафиксировать картоном, ветками, досками и т.п.; если ничего нет, то поврежденную верхнюю конечность можно зафиксировать на грудной стенке, а поврежденную нижнюю — на здоровой стороне, что также может сыграть роль временной фиксации. 4.Адекватное обезболивание После тяжелой травмы сильная болевая стимуляция может вызвать шок, поэтому при наличии соответствующих условий можно дать обезболивающие средства. 5.Безопасная транспортировка После проведения спасательных работ на месте происшествия пострадавший будет быстро и безопасно доставлен в больницу для лечения; перелом грудины следует переносить методом перекатывания или плоской опоры, обращая внимание на защиту шейных позвонков, а в качестве носилок выбирать более прочные предметы, такие как доски и двери, и ожидать спасателей. Меры предосторожности В ожидании спасения не используйте воду для промывания раны и не прикладывайте к ране лекарственные препараты без необходимости. Помните, что при открытом переломе не следует затыкать сломанный конец отломка, чтобы не занести загрязняющие вещества в глубокие слои и не вызвать серьезные инфекции, а достаточно прикрыть его чистой одеждой или марлей; если есть отрезанные конечности и органы, сохраните их.