Тетя относится к менструации. Во время менструации арбуз можно есть, но в меру.
Арбуз богат витаминами В, С и микроэлементами, такими как кальций, фосфор, железо, калий и т. д. Употребление во время менструации позволяет восполнить запасы питательных веществ, необходимых организму. Арбуз содержит большое количество воды, употребление которой оказывает мочегонное действие и помогает уменьшить отеки во время менструации.
Особых правил относительно продуктов, которые нельзя употреблять во время менструации, не существует, однако не рекомендуется есть арбуз в больших количествах во время менструации, так как чрезмерное количество арбуза может негативно повлиять на пищеварительную систему, привести к болям в животе, диарее, рвоте и другим побочным реакциям.
Во время менструации арбуз можно есть умеренно, но если вы испытываете дискомфорт после его употребления, следует немедленно прекратить прием пищи и обратиться за медицинской помощью.