Методов лечения грыжи поясничного диска очень много: прежде всего, это метод безоперационного лечения, молодым людям или людям среднего и пожилого возраста с легкой формой грыжи поясничного диска рекомендуется использовать безоперационное лечение и лечение консервативной терапией. При грыже поясничного диска следует соблюдать тишину, чтобы не допустить чрезмерных нагрузок на поясницу, и строго лежать на жесткой кровати, чтобы как можно больше отдыхать, не вставая и не передвигаясь. Можно принимать поддерживающие и симптоматические препараты, а также проводить местную физиотерапию; после медленного отдыха пульпозное ядро в поясничном диске сдавливает нервы, воспаление рассасывается, отек нервных корешков уменьшается, и постепенно симптомы ослабевают или исчезают. Однако в таких случаях необходимо следовать предписаниям врача по лечению и одновременно вникать в показания к нему. Во-вторых, при острой сильной компрессии или пролапсе пульпозного ядра грыжа поясничного диска может лечиться хирургическим путем, в настоящее время чаще всего используется межпозвонковая фораменоскопия, с помощью которой производится малоинвазивная резекция внутреннего диска. Наконец, для лечения грыж межпозвонковых дисков может быть проведена операция с разрезами. Растяжение поясничного диска также является одним из методов, однако показаний для этого состояния меньше, и лечение должно проводиться под руководством специалиста.