Что мне делать, если у меня болезнь Паркинсона и слабость в ногах?

  Болезнь Паркинсона встречается в основном у людей среднего и пожилого возраста.4 Она коварна и развивается медленно, проявляясь в основном тремором покоя, повышенным мышечным тонусом и брадикинезией, нарушением движения мышц рта, глотки и нёба, что приводит к замедлению речи, низкой монотонной речи, слюнотечению и, в тяжелых случаях, затруднению глотания.  После операции глубокой электростимуляции мозга при болезни Паркинсона — 99,2%. симптомы улучшаются, но небольшой процент пациентов сообщает о проблемах со слабостью в ногах при ходьбе, особенно у пациентов с ригидной формой болезни Паркинсона. Это связано со слабой мышечной силой в ногах после снижения изначально аномально высокого мышечного тонуса после операции, что может привести к слабости в нижних конечностях, чтобы стоять. Однако не стоит беспокоиться, так как слабость может быть постепенно улучшена позже с помощью реабилитационных упражнений для улучшения силы ног. Операция глубокой электростимуляции мозга может улучшить проблему высокого мышечного тонуса, но после снижения мышечного тонуса, проблем с силой мышц также необходимо придерживаться реабилитационных упражнений.  Бедные методы тренировки мышечной силы: 1, приседание лошади стойку: два раза в день, один раз в течение 1-5 минут (Тайцзицюань является лучшим выбором) 2, воздух педалирование велосипеда: два раза в день, один раз в течение 1-5 минут Кроме того, лучший баланс очков Паркинсона болезни упражнения Соблюдение умеренных упражнений полезно для болезни Паркинсона, есть ряд клинических испытаний была проверена его роль, в дополнение к улучшению различных клинических функциональных баллов, и даже в мозговой функции визуализации Польза физических упражнений для дофаминовых нейронов также была показана в нескольких клинических исследованиях. Упражнения также повышают эффективность препаратов дофамина, таких как Медобар, при лечении болезни Паркинсона. Американская академия неврологов также подтвердила, что физические упражнения рекомендуются в качестве основной вспомогательной терапии при болезни Паркинсона.  Физические упражнения включают аэробные упражнения, в том числе небольшие или умеренные упражнения на выносливость, упражнения на растяжку, например, некоторые растягивающие движения в радиогимнастике, и некоторые силовые упражнения, например, упражнения с оборудованием, таким как гантели. Тайцзицюань также рекомендуется из-за его пользы для равновесия. На самом деле, стандартной программы упражнений при болезни Паркинсона не существует, и тип упражнений, которые вы делаете, может варьироваться от человека к человеку, в зависимости от семейной ситуации и личных предпочтений. 20-30 минут в день или каждый второй день. Главное — быть последовательным. Исследования показали, что польза от физических упражнений при болезни Паркинсона исчезает при перерывах в занятиях.