Можно ли пить молоко при склонности к акне?

Пациентам, склонным к акне или уже имеющим акне, следует сократить потребление молока, особенно обезжиренного. В ряде исследований было установлено, что молоко и молочные продукты способствуют развитию акне, особенно обезжиренное молоко, и причина этого может быть связана с воздействием естественных гормональных компонентов или других биологически активных молекул, содержащихся в молоке. Если акне является серьезной проблемой, можно сократить потребление молока, а также молочных продуктов. Кроме того, продукты с высоким содержанием углерода и низким содержанием клетчатки, такие как различные напитки с высоким содержанием сахара, рафинированный рис и лапша, могут усугубить развитие акне. Акне вызывается многими причинами, важнейшей из которых является регуляция уровня половых гормонов, секреции сальных желез и размножения местных бактерий и т.д.. Наиболее важным является регулирование уровня половых гормонов, секреции сальных желез и размножения местных бактерий. В конечном счете, диетический контроль является лишь вспомогательным средством, если акне более серьезное, то лучше всего найти причину с помощью врача и лечить симптомы.