У людей с диабетом глюкоза в венозной крови ниже 3,9 ммоль/л называется гипогликемией. Пациенты могут испытывать различные симптомы, но у некоторых пациентов соответствующие симптомы могут отсутствовать. Тяжелая и стойкая гипогликемия может вызвать серьезные повреждения тканей головного мозга и даже привести к смерти. Важно понимать, что такое гипогликемия, и узнать о ее профилактике и лечении. Каковы признаки гипогликемии? 1. общая слабость и потливость; трудности со зрением, головокружение; паника и учащенное сердцебиение; 2. онемение рук и ног; спутанность сознания и невнятная речь; дрожь; голод; забывчивость; сонливость; беспокойство; бледное лицо и т.д. Обращение с гипогликемией в повседневной жизни 1. При появлении гипогликемии следует немедленно проверить уровень сахара в крови. Если у вас нет возможности проверить уровень сахара в крови, пока что расценивайте это как гипогликемию. 2. Если вы в сознании, как можно скорее примите внутрь 15-20 г сахаросодержащей пищи, например, 2~5 таблеток глюкозы, или 4~5 кубиков сахара, или 2 столовые ложки меда, или полстакана фруктового сока, или 1 маленький кусочек хлеба, или несколько крекеров с содой, или другие сахаросодержащие закуски. 3. Через 15 минут сделайте еще один анализ крови на сахар, чтобы узнать, вернулся ли сахар в крови к нормальному уровню. 4. Если уровень сахара в крови все еще слишком низкий, выпейте еще немного сока или съешьте еще одну конфету. Затем позвоните своему врачу или немедленно отправляйтесь в больницу. 5. если ваше состояние настолько тяжелое, что вы не можете перекусить или попить, или если через 30 минут после начала лечения уровень сахара все еще ниже 4,4 ммоль/л, немедленно позвоните по телефону 120 или обратитесь в ближайшую больницу для оказания неотложной помощи. 6. семья пациента должна знать о симптомах гипогликемии и при появлении симптомов незамедлительно дать небольшое количество пищи или оказать неотложную помощь. Если пациент находится без сознания, немедленно отправьте его в больницу. 7. Примечание: Носите с собой удостоверение диабетика, чтобы в случае аварии вы могли легко напомнить другим, как спасать и лечить пациента. Профилактика гипогликемии Проводите частые анализы крови на глюкозу; инсулин или пероральные гипогликемические средства должны применяться вовремя и в нужном количестве; питайтесь регулярно; если вы не можете есть вовремя, съешьте немного фруктов, сока или печенья в обычное время приема пищи; проверяйте уровень глюкозы в крови до и после физической нагрузки и вовремя добавляйте еду, если уровень глюкозы в крови после нагрузки низкий; постоянно носите с собой сладкие закуски, особенно для пациентов на инсулинотерапии; не пейте алкоголь натощак!