Если запор застревает в кишечнике, то при функциональном запоре можно скорректировать диету, физические упражнения, медикаментозное лечение; при органическом запоре необходимо рассмотреть возможность хирургического вмешательства и других методов лечения. 1. функциональный запор: ешьте больше пищи, содержащей пищевые волокна, пейте больше воды, питайте кишечный тракт — это способствует размягчению стула, облегчает его отхождение. Соответствующий бег трусцой, бодрая ходьба, йога и другие упражнения, усиливающие перистальтику желудочно-кишечного тракта и способствующие опорожнению фекалий. Следуя указаниям врача, ввести штопор в задний проход, принять лактулозу, сделать клизму и другие способы стимулирования дефекации. 2. органические запоры: например, при полипах кишечника, вызванных запорами, эффект от консервативного лечения недостаточен, можно рассмотреть возможность проведения колоноскопии для удаления полипов, чтобы способствовать плавному опорожнению кишечника. Пациентам с запорами рекомендуется своевременно обратиться к врачу и под руководством врача подобрать соответствующее лечение и лекарственные препараты.