При менструальных болях и болях в животе можно нажимать и разминать точки Гуаньюань, Гуйлай и Море крови. 1. точка Гуаньюань: расположена на передней центральной линии человеческого тела, на три дюйма ниже пупка, относится к вене Жэнь, обладает эффектом восполнения жизненной энергии, при недостатке крови из-за менструальных болей в животе оказывает определенное воздействие. 2. точка возврата: расположена в нижней части живота, на четыре дюйма ниже пупка, на два дюйма ниже передней центральной линии, относится к меридиану желудка foot yangming, обладает эффектом тонизирования ци и крови, регулирует менструацию и снимает боль, при нарушениях менструального цикла, вызванных болью в животе, оказывает определенное воздействие. 3. точка моря крови: расположена на два дюйма выше медиального конца основания подколенной чашечки, на возвышении медиальной мышцы бедра, относится к меридиану селезенки стопы-тайинь и обладает эффектом продвижения ци и активизации циркуляции крови, эффективна для облегчения менструальных болей в животе, вызванных застоем ци и застоем крови. Менструальные боли в животе могут быть по показаниям врача под руководством собственного использования акупрессуры в качестве вспомогательного лечения, акупунктурного лечения у профессионального врача, если облегчение боли не очевидно после растирания, своевременно обратитесь в больницу, не затягивайте состояние.