Основная причина, по которой женщины испытывают боль в животе во время месячных, — это боль, связанная с менструальными спазмами. Если боль в животе сильная, лечите ее приемом таблеток «Ротундин» или обезболивающих капсул «Юаньху», а также обратите внимание на отказ от острой, стимулирующей и холодной пищи во время месячных, чтобы не усугублять боль. Во время месячных можно есть больше овощей и фруктов для восполнения запасов витаминов. Необходимо регулярно отдыхать и высыпаться, не засиживаться допоздна, чтобы обеспечить достаточный сон. Во время месячных регулярно меняйте гигиенические салфетки и нижнее белье, чтобы избежать генитальных инфекций. Лучше всего совершать половой акт через 3 дня после того, как месячные полностью очистятся.