Преимущества питья простой воды: 1. Питье простой воды может поддерживать влажную слизистую оболочку дыхательных путей, а влажная слизистая оболочка дыхательных путей может выделять много иммунных компонентов, что очень очевидно для пользы борьбы с респираторными инфекционными заболеваниями. 2. 3, может эффективно поддерживать постоянную температуру тела, потому что белая вода может отводить тепло через мочу, дыхание и испарение кожи, что важно для поддержания температуры тела в подходящем постоянном диапазоне.