Грудное молоко — лучшее питание для младенцев, но большинство матерей не кормят грудью, потому что у них нет молока или его выработка снижается. Многие матери спрашивают: «Боже мой, у меня мало молока, почему это происходит? Что я могу сделать, чтобы помочь? Я надеюсь, что матери сначала разберутся, почему у них стало меньше грудного молока, и выяснят причину, прежде чем назначать нужное средство! Одна из причин уменьшения количества молока: увеличение количества прикормов. Прикорм — это процесс роста спроса и предложения, в начале шести месяцев ребенок начинает есть прикорм, когда вкус молока не меняется, нет интереса, хочется попробовать новые вкусы, поэтому ребенок начинает пить не так много материнского молока, чем больше прикорм потребляется, тем больше естественного материнского молока будет падать. Небольшое напоминание: матерям рекомендуется, чтобы основной пищей ребенка было грудное молоко до достижения им возраста одного года! Мамы могут кормить своих детей добавками после кормления молоком, с одной стороны, чтобы не быть слишком голодными, с другой стороны, количество молока можно немного сохранить, время для кормления добавками — в середине этого приема грудного молока и следующего приема грудного молока! Кроме того, после первого года жизни мамы, не стоит беспокоиться о проблеме уменьшения количества молока, пусть природа кормит правильно! Во-вторых, причина уменьшения количества молока: путаница сосков у ребенка Путаница сосков — это нежелание ребенка снова сосать материнскую грудь после питья из бутылочки. Это происходит потому, что бутылочка имеет высокую скорость потока и из нее легко пить, в то время как к материнской груди приходится прикладывать усилия, чтобы ее достать. Если ваш ребенок путает соски и не сосет, даже если вы используете молокоотсос, вы не сможете постоянно стимулировать выработку молока, что со временем приведет к снижению его выработки. Небольшое напоминание: стоит приложить некоторые усилия, чтобы помочь ребенку снова научиться сосать, чтобы он получал достаточно молока и стимулировать выработку молока у вас. Большая часть грудного молока состоит из воды, поэтому употребление большего количества воды определенно поможет выработке молока. Рекомендуемое количество грудного молока составляет 2500-3000 мл в день, что эквивалентно 10-12 стаканам воды. У некоторых матерей менструация возобновляется только после кормления грудью в течение более двух лет. Колебания гормонов перед менструацией вызывают изменение концентрации кальция в крови. Напоминание: Матерям не стоит сильно беспокоиться о том, что менструация повлияет на количество молока после нее, если они будут старательно целовать и доить ребенка, через несколько дней выделение гормонов сбалансируется и количество молока придет в норму. Приток молока и его выделение уменьшатся из-за закупорки молочных желез, вызванной жировыми комками в молочных железах. При закупорке важно продолжать кормить ребенка материнским молоком, так как прекращение грудного вскармливания может привести к тому, что молоко будет скапливаться слишком долго, что приведет к образованию гноя и маститу. Питательная пища поможет укрепить иммунную систему матери 4. 4-6 таблеток лецитина в день для поддержания Причины закупорки молочной железы: застой молока / молоко не стекает Причины: 1. нерегулярное питание или молоко не стекает 2. внешнее давление, вызывающее закупорку 6. Молоко может выглядеть комковатым, желеобразным или похожим на йогурт, содержать слизь, гной или кровь. Во время мастита можно продолжать кормить грудью, но некоторым матерям это может не понравиться или показаться неудобным, а некоторые могут временно прекратить кормление, что приведет к снижению количества молока. Небольшие способы улучшить состояние при мастите: 1. Отдохните в постели (желательно с ребенком) 2. Продолжайте целовать и кормить 3. Повысьте увлажнение и адекватное питание 4. Холодные компрессы на пораженную область помогут 7. Причины снижения количества молока: случайное употребление продуктов, уменьшающих количество молока В некоторых случаях кормящие матери, съевшие лук-порей, женьшень, пшеничный чай и т.д., могут вызвать эффект уменьшения количества молока, хотя такое состояние случалось и раньше, матери не должны слишком нервничать, если они случайно съели продукт. Если вы случайно съели так называемые продукты, снижающие количество молока, даже если это может вызвать уменьшение количества молока на короткий период времени, пока вы продолжаете давать ребенку сосать больше, или вы старательно сцеживаете молоко, количество молока может снова увеличиться, поэтому не стоит слишком нервничать! Восьмая причина уменьшения объема молока: неравномерное питание Различные питательные вещества в молоке поступают из организма матери, и если мать находится в состоянии длительного недоедания, это, естественно, повлияет на нормальное выделение молока. Поэтому, будучи матерью, вы должны пополнять свой рацион такими питательными веществами, как молоко, яйца, овощи и фрукты. В то же время, приготовление большего количества супа и воды может сыграть каталитическую роль в секреции молока. 9. причины снижения выработки молока: стресс Матери подвержены перепадам настроения из-за физиологических и экологических факторов и часто находятся в подавленном состоянии, что может ограничить выработку грудного молока. Медицинские эксперименты показали, что у кормящих матерей, находящихся в состоянии эмоциональной депрессии, резко снижается выработка молока. На самом деле, матери, только что перешедшей от беременности к материнству, нужно многому научиться, и она находится в напряжении от внезапного появления плачущего ребенка, даже если это ее собственная плоть, слетевшая с ее тела. Смена настроения у ребенка непредсказуема. Как муж, вы должны чаще общаться с женой и просвещать ее. X. Причины снижения выработки молока: недостаток сна Для получения достаточного количества грудного молока необходим полноценный отдых. Ночной сон вреден, потому что вам приходится вставать несколько раз, чтобы покормить грудью. Недостаток сна, конечно же, уменьшит количество молока. Кормящие матери должны следить за тем, чтобы получать достаточно отдыха. Попросите мужа или кого-то из членов семьи присмотреть за ребенком днем, а сами вздремните. Вам также следует научиться кормить грудью ночью, не нарушая своего сна.