Болезненность икры от обдува кондиционером, вызванная холодом, рекомендуется прекратить обдув кондиционером, местное тепло, соответствующий массаж. 1. прекратить обдув кондиционером: при обдуве кондиционером икры болят, нужно прекратить обдув кондиционером, чтобы икры не продолжали мерзнуть. В будущем, когда дуете кондиционером, помните, что порт кондиционера не находится на икрах, делайте хорошую работу по поддержанию ног в тепле. 2. местное тепло: при обдуве кондиционером икры болят, вы можете принять горячую ванну или опустить ноги в горячую воду, чтобы помочь держать ноги в тепле, ускорить метаболизм молочной кислоты, боль в икрах может быть облегчена. 3. соответствующий массаж: обдув кондиционером больные икры после согревания, вы можете с помощью массажа, массаж способ, пусть икроножные мышцы расслабиться, уменьшить мышечный спазм так, чтобы облегчить чувство болезненности. Массаж должен выполняться профессионалами. Если симптомы икроножной болезненности от кондиционера продолжаются и становятся все более серьезными, вы можете обратиться в обычную больницу.